"No final de nossa jornada, senti uma reconexão com minha fonte interna de alegria, felicidade e amor incondicionais."

Conversaremos em direcção a Almograve, e no caminho, percorremos belos trilhos que despertam todos os nossos sentidos. Está convidado a desacelerar rodeado pelo aroma da brisa do mar.
O segundo exercício é um convite para se desconectar totalmente e aproveitar a oportunidade para se aprofundar em si mesmo e olhar para trás em sua vida. O que você aprender com sua história o ajudará a criar seu futuro.

Caminharemos até à Zambujeira do Mar, conhecida pelos festivais musicais de verão e dormiremos num belo turismo rural, seguindo a arquitetura tradicional da região do Alentejo.
O exercício de hoje fará com que você veja como usa seu tempo e suas atividades se alinham com seu eu interior. Este é um processo onde você tem que trabalhar de dentro para fora.

Começamos hoje com um belo caminho entre a Zambujeira e São Teotónio - rodeado de natureza e sobre o oceano, perfeito para olhar para dentro das nossas próprias forças e fraquezas. Os cheiros podem ser incríveis e ajuda você a olhar para dentro. Passado algum tempo, chegamos a São Teotónio onde os carros são convidados a estacionar nas periferias da pequena vila porque caminhar faz bem à saúde. Este caminho é o cenário perfeito para olhar para fora e para o futuro.

Hoje você experimentará um exercício de visão. Você identificará e descreverá como idealiza sua vida em um ponto específico no futuro. Damos um belo passeio pela bela paisagem e iremos a uma praia já no Algarve. Odeceixe é um recanto encantador à beira-mar onde poderá encontrar a inspiração para alargar os seus horizontes e visualizar o seu futuro. À tarde, caminharemos até um pequeno e encantado lugar chamado João Roupeiro.

Agora que você imaginou seu futuro, você construirá uma ponte de sua visão de volta ao presente. Isso lhe dará o impulso para as decisões que você deve tomar e também a oportunidade de alinhá-lo com o seu propósito.
A paisagem continua mudando, mas de alguma forma a caminhada se torna mais natural. Caminhamos em direção à bela Aljezur, rodeada por suaves colinas verdes e pelo profundo oceano azul.

Depois de selecionar os resultados com os quais você se comprometeu no exercício anterior, você está pronto para detalhar seu Plano de Ação. Este é o quilômetro final do programa e o início de uma nova etapa em sua vida. Estamos perto do final do programa e isso é uma virada em U, um momento difícil em que sua resiliência é testada. Esta etapa define e possibilita o início dos novos começos.

O exercício final ocorre com seu Plano de Ação já em andamento. Os loops de ajuste fino e feedback se tornam sua nova norma. Chegar à Arrifana é sempre uma experiência fascinante, pois o fim de algo marca o início de algo novo. A energia positiva da Guest House onde nos reuniremos para a última noite e o espírito de festa vão contribuir para mais um momento único. Alegria imensa, sentimento de superação e satisfação se misturam a todo o estímulo de inúmeras experiências, histórias e momentos preciosos. Vamos convidar todos para um brinde especial aos novos velhos amigos que terá feito ao longo da mágica Vicentina.